#Zuhause fit bleiben
Workouts: 20-Minute Workouts für Anfänger & Profis!
In nur 20 Minuten täglich deinen Körper und Geist stärken, ganz bequem von zu Hause!
Meditation: Leichtigkeit und Klarheit verbessert deinen Geist!
Ernährungsplan: Top-Rezepte in 10 Minuten zum nachkochen!
Affirmation: Erlerne Dankbarkeit und innere Befriedigung!
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Bekannt aus:
"Ich habe in den letzten 4 Jahren schon über 100 Kunden betreut und zu einem gesünderen, und fitteren Leben verholfen. Nun möchte ich, dass wir in dieser schweren Corona-Krise alle zusammenhalten und habe mich entschlossen zu helfen. Dies ist der Grund warum ich nun alle meine Inhalte kostenlos zur Verfügung stelle. Damit beende ich zwar nicht die Corona-Krise, sorge aber dafür, dass jeder der möchte sich kostenlos ein gesünderes und fitteres Leben von zu Hause aufbauen kann."
Yves Len Unser
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Um fit zu bleiben, braucht es kein Fitnessstudio. Trainieren geht auch einfach zu Hause.
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Die Krise trifft viele hart!
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Lerne wie du deine Ernährungs- & Bewegungsgewohnheiten nachhaltig verändern kannst
Leichtigkeit und Klarheit statt Druck, harte Diäten oder strenger Verzicht
Lerne deine Ziele richtig zu definieren!
Lerne deinen Geist zu kontrollieren, wenn es drauf ankommt
Programmiere dein Unterbewusstsein richtig
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